Gruppentraining ab 1. August

Montag

Gruppentraining Zeit Saal
BBP (Bauch, Beine, Po) 09:00 – 09:50 1
Rückenschule (stehend) 09:00 – 9:30 Fitness
Cardiotraining 09:30 – 10:00 Fitness
Rückenschule 10:00 – 10:30 1
Rückenschule 18:00 – 18:50 1
Spinning 19:30 – 20:20 4
Zumba 19:00 – 19:50 3
Bodypump 20:00 – 20:50 1

Dienstag

Gruppentraining Zeit Saal
Rückenschule (stehend) 09:00 – 09:30 Fitness
Cardiotraining 09.30 –  10.00 Fitness
Rückenschule 10:00 – 10:30 1
Rückenschule 18:00 – 18:50 1
BBP (Bauch, Beine, Po) 19:00 – 19:50 1
Spinning 19:30 – 20:20 4
 

Mittwoch

Gruppentraining Zeit Saal
Rückenschule (stehend) 09:00 – 09:30 Fitness
Cardiotraining 09:30 – 10:00 Fitness
Rückenschule

Yoga

10:00 – 10:30

10:30 – 11:30

1

2

Jugendfitness 9 t/m 15 Jahre

Yoga

15:00 – 17:00

17:45 – 18:45

Fitness

2

Boxsack Training

Boxsack Training

18:45 – 19:30

19:45 – 20:30

3

3

StrongFit 19:00 – 19:45 Outdoor
Pilates 20:00 – 21:00 2

Donnerstag

Gruppentraining Zeit Saal
Rückenschule (stehend) 09:00 – 09:30 Fitness
Cardiotraining 09:30 – 10:00 Fitness
BBP (Bauch, Beine, Po) 09:00 – 09:50 1
Rückenschule 10:00 – 10:30 1
StrongFit
18:15 – 19:00 Outdoor
BBP (Bauch, Beine, Po) 19:00 – 19:50 1
Spinning 19:30 – 20:20 4
Rückenschule 20:00 – 20:50 1

Freitag

Gruppentraining Zeit Saal
Cardiotraining

Yoga

Functional fit

09:30 – 10:00

10:30 – 11:30

19:00 – 19:45

Fitness

1

Functional Zone

Samstag

Gruppentraining Zeit Saal
Rückenschule 09:15 – 10:00 1

Sonntag

Gruppentraining Zeit Saal
Rückenschule 10:30 – 11:15 1

Rückenschule wird von der Krankenkasse erstattet!

Adresse

Europastraat 2a
NL-7091 XC Dinxperlo
Niederlande

Öffnungszeiten:

Montag   08.00 12.00   Uhr   14.00 21.30   Uhr
Dienstag   08.00 12.00   Uhr   14.00 21.30   Uhr
Mittwoch   08.00 12.00   Uhr   14.00 21.30   Uhr
Donnerstag   08.00 12.00   Uhr   14.00 21.30   Uhr
Freitag   08.00 12.00   Uhr   14.00 21.00   Uhr
Samstag   09.00 14.00   Uhr          
Sontag   09.00 12.00   Uhr  

Telefon

+31(0)315 652998

E-Mail

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