BAUCH – BEINE – PO (BBP)

Wie der Name schon sagt, steht dieser Kurs ganz im Zeichen der drei großen Muskelgruppen: Bauch, Beine und Po. BBP ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Bei BBP werden verschiedene Bewegungen ausgeführt: muskelstärkende Übungen mit Gewichten, Übungen mit geringer Intensität und Cardio-Übungen. Im BBP-Kurs werden Bauch, Beine und Po gezielt durch spezielle muskelkräftigende Übungen angesprochen. Außerdem wird mit dem Ziel einer maximalen Fettverbrennung trainiert.

RESULTAT
Bei regelmäßigem Training sehen Sie schnell die Resultate im Spiegel. Sie merken schnell, wie die BBP-Muskeln kräftiger werden und wie „schwierige“ Übungen mit der Zeit einfacher werden, weil die Muskelkondition zunimmt.

WEITERE INFOS?
Bei den Trainingszeiten finden Sie die Kurszeiten für BBP. Anmelden oder mehr Information? Rufen Sie uns an unter 0031 315 652998 oder füllen Sie das Kontaktformular aus!